Afrodyzjaki, czyli substancje określone mianem zwiększających potencje oraz libido, a także wpływających na poziom testosteronu u mężczyzn oraz działających pozytywnie na płodność. Zostały odkryte zanim powstała medycyna na poziomie tak wysokim na jakim jest teraz. Ludzie od zawsze szukali sposobów na różne dolegliwości, jak na przykład brak ochoty na seks. Spadek libido może być spowodowany różnymi czynnikami. Wiele z nich dotyka nas w codziennym życiu. Jednym z głównych czynników jest stres który negatywnie wpływa na libido bezpośrednio i pośrednio. Bezpośrednio, ponieważ myślimy o problemach zamiast zrelaksować się. Pośrednio wpływa na naszą dietę, powodując brak apetytu przez co dochodzi do niedoboru minerałów oraz witamin. Kolejnym czynnikiem jest wyczerpanie fizyczne i brak niewłaściwa oraz niewłaściwa dieta. Istnieje wiele różnych afrodyzjaków mających różny sposób działania, jednak zawsze docelowo na tę samą dolegliwość.
Oto lista i opisy kilku które uważam za godne uwagi:
- Imbir, występuje w stanie dzikim w tropikalnej Azji i Australii. Jest on stosowany w stanie surowym jako warzywo, a suszony jako przyprawa. Jest także często stosowany jako lek na chorobę lokomocyjną. A co najważniejsze, jest używany jako afrodyzjak. Można z niego robić herbatę z miodem dla zabicia ostrego smaku, lub wspaniałe grzańce z winem oraz innymi egzotycznymi roślinami.
- Cynamon, popularny jako przyprawa w kuchni. Pierwotnie pochodzi z wschodniej i północno-wschodniej Azji. Jest wspaniałym dodatkiem do pieczonych owoców a wraz z imbirem może zostać użyty do produkcji grzańca na zimowe wieczory.
- Muszkatołowiec korzenny, pochodzi on z Wysp Banda.Jest ceniona ze względów smakowych oraz zdrowotnych. W kuchni gałka muszkatołowa stosowana jest do przyprawiania mięs, bigosów, dań ze skorupiaków, a także do pierników, deserów i win.
- Lubczyk ogrodowy, gatunek byliny należący do rodziny selerowatych.Na pewno znany naszym babciom oraz dziadkom. Jest znaną przyprawą do różnego rodzaju dań jak na przykład rosół czy zupa pomidorowa.
- Kakao, czyli coś czego nie trzeba przedstawiać, ponieważ na pewno stoi w szafce prawie każdego domu.Kiedyś pili go Majowie i wierzyli w jego moc. Ma ono również działanie pobudzające jak i afrodyzujące.
Są to substancje które możemy znaleźć w większości domów i wspomóc się nimi bez obaw o konsekwencje.