żelazo

  • Metale w naszej diecie?

    Organizm człowieka potrzebuje bardzo wielu substancji do życia: tlen, woda, bialko, węglowodany, witaminy i wiele innych. Mniej znane to makro i mikroelementy wśród których są również metale.

    CZYTAJ WIĘCEJ
  • Składniki odżywcze i ich wpływ na pamięćfot. n7atal7i/Shutterstock

    Składniki odżywcze, a zwłaszcza ich niedobór, mogą mieć istotny wpływ na naszą pamięć.

    CZYTAJ WIĘCEJ