sport

fot. Satyrenko/Shutterstock, Zgoda na wykorzystanie wizerunku podpisana z Shutterstock, Inc.

Kobiety coraz częściej wybierają zdrowy tryb życia, a tym samym uprawiają sporty bardziej lub mniej wysiłkowe. Wszystko zależy na co stać organizm kobiety i jak duży wysiłek fizyczny jest dla niej wsk

fot. Tatyana Vyc/Shutterstock, Zgoda na wykorzystanie wizerunku podpisana z Shutterstock, Inc.

Aktywność fizyczna to dla jednych droga do pięknej sylwetki, dla innych sposób na życie. Bez względu na to, z jakiego powodu decydujemy się na uprawianie sportu, wychodzi nam to na zdrowie.

fot. Halfpoint/Shutterstock, Zgoda na wykorzystanie wizerunku podpisana z Shutterstock, Inc.

Ubrania termiczne odprowadzają pot z zewnętrznej części skóry. To zapewnia nam komfort nawet podczas zwiększonego wysiłku.

fot. Zoom Team/Shutterstock, Zgoda na wykorzystanie wizerunku podpisana z Shutterstock, Inc.

Z całą pewnością ruch to zdrowie, wiedzą o tym nie tylko naukowcy czy lekarze ale również przeciętny człowiek.

fot. Pavel Losevsky, Photoxpress.com

Rowerowe wycieczki to interesujący sposób na spędzenie wolnego czasu, pozwala on na kontakt z naturą, z którą nie zawsze mamy czas poobcować.